「あがり症」と一口に言っても、 ・電話をかけるのも緊張する ・初対面の人と会話すると緊張する といった日常的なあがり症もあれば、 ・大勢の前で話そうとすると、焦って頭が真っ白になる ・人..
このあがり症改善プログラムは、 ただ単にあなたのあがり症を治す だけのものではありません。 あがり症を治すこと事のみを考えるのなら、 ・精神面から治すあがり改善法 ・体へ働きかける、あがり防..
誰もが本番に向けて 資料を作ったり、原稿を作ったり、 シミュレーションをしてみたり、 何かしらの準備をした事があるでしょう。 あがらない為には、 きちんと準備しておく必要がある。 一度は聞..
一口にあがり症と言っても、 ・電話をするだけで緊張する ・面識のない人と会話すると緊張する といった日常的なあがり症もあれば、 ・大勢の前で話すと焦って訳がわからなくなる ・人前では緊張し..
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